靜思語 臉書

文章轉自:靜思語 臉書

～【 布施有三種：給衣食欠缺的人物資，給心靈空虛的人智慧，給恐懼不安的人安寧。 】《摘錄自證嚴法師語錄》
~ 「許多人就像垃圾人。他們到處跑來跑去，身上充滿了負面垃圾，充滿了沮喪、憤怒、忌妒、算 計、仇恨，充滿了傲慢與偏見、貪心不滿足、抱怨、比較，充滿了見不得人好、愚昧、無知、煩惱、報復、和充滿了失望。隨著心中的垃 圾堆積又堆積，他們終需找個地方傾倒；有時候，我們剛好碰上了，垃圾就往我們身上丟．．．」《 「所以，無須介意！只要微笑、揮揮手、遠離他們，然後繼續走我們自己的路就行! 千萬別將他們的負面感受接收再擴散給我們的家人、朋友、同事、或其它路 人」，絕對不要浪費心思和精力在這些事上！ 》 是啊！《 寫的真好，生活中遇到這樣的人一笑而過！誰會和這種人一般見識！ 》【感恩合十】

~  5個問題~

最重要的人是誰？世界上最重要的人是你身邊的人；
什麼是最重要的事？適時的給遇到困難的人伸出援手，是世界上最重要的時間；
如何找到最重要的時間？適時助人，是最重要的事；
何處是最重要的地方？方圓百尺之內，是最重要的地方；
對我來說最重要的東西是什麼？
心，則是最重要的東西，心懷仇恨或心懷悲憫，可以使人生改觀呀！
所以，此人、此事、此時、此地、此心，是最重要的五個問題。」
人生的一切因緣都是殊勝的！
當然，每個人都想在某一個地方，與和善的人相逢在黑夜的海上，你照亮我、我照亮你。
每個人也都渴望在某一個時間，創造某一種高度的情境。
每個人的心裡都有一個遙遠的所在，寄託人生的美夢、希望與理想。
何不就在這一刻點燃火把，照亮身邊的人？
何不就在這站立的地方，向一些可能的高點邁進？
※《 就在今夜、就在黎明日出的腳步聲中，讓我們珍惜潮湧而來的因緣吧！ 》【感恩合十】

～【 不同的觀點需要溝通來磨合 】網路文章分享

人際關係裡——
其實應該說是人生裡才對——
沒有事實，只有觀點。
別為了爭執事實而陷入僵局，
只要同意彼此的觀點不同、記憶不同，
然後繼續往前邁進即可。
只能對、不能錯的需求，
會鼓勵你為自己認為真實的版本奮戰，
但如果你這麼做，
接下來的爭執就可能會削弱彼此關係的基礎。
就算你贏了——
也就是說，
你讓對方同意你對事情的描述是正確的，
你只會感受到壓倒對方的勝利，
而不是戰勝自己的真正平靜。
贏過另一個人，
只會讓你準備好面對下一次的爭執，
也一定會有下一次；
然而，
拒絕作戰會讓你較不容易再受到攻擊。
每個問題都是溝通問題，
仔細探究就會發現，
幾乎所有的衝突，
都源自於只要溝通清楚就能處理的誤解。
傳達訊息的人有責任讓接收訊息的一方清楚接收，
抱怨對方「沒聽進去」或「沒聽懂」，
只是讓自己不必負擔傳達的責任。
這也讓接收訊息的一方有藉口不聽話，
因為他被當作是一個「不聽人說」的人，
就乾脆符合期待了。


成功的溝通，
是承認你所經歷的一切，
而不是逼對方同意你的說法才是正確的版本。
成功的溝通要多用「我」這個字，而不是「你」。
善於溝通的人會說：「我生氣了。」
用這種方式來承認自身的感受，
等於打開了溝通的大門。
不善溝通的人則會說：「你讓我生氣。」
這句話會把溝通的大門狠狠甩上，
因為對方覺得受到攻擊，更有可能會反擊。
以「我」為主的敘述，
表示說話者承認這次經驗就只是如此，
是他的經驗。
以「你」為主的敘述，
表示說話者是受害者，
他在責怪另一個人害他生氣。
我們可以因為不同意對方的觀點而爭執不休，
也可以努力去瞭解對方真正的意思，
選擇權在我們手上。
看看自己的人際關係，
承認你有能力改變它們。
問能夠搭起彼此橋樑的問題，
原諒他人犯的錯，
尊重自己獨特的世界，
也尊重其他人活著的世界。【感恩合十】

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文章轉自:靜思語 臉書

【凡夫心】 
現代人世智辯聰、滿口論調，做起事來卻又斤斤計較。
多數人只懂理不懂事──所知的道理很多，
但碰到人與事時卻又無法調理，這就是凡夫心。 ~~~~~ 恭錄 證嚴法師‧靜思語 ~~~~~

～【 人生最重要的問題 】網路文章分享

從前有一個國王，喜歡研究問題。

有一天，他突發奇想：「什麼是人生最重要的問題呢？」

想來想去，他覺得人生最重要的問題，不外乎五個：人、事、時、地、物。

最重要的人是誰？

什麼是最重要的事？

如何找到最重要的時間？

何處是最重要的地方？

對我來說最重要的東西是什麼？

國王雖然找出最重要的問題，卻怎麼也想不到解答，

於是，他把這些問題詔告天下，希望能有人提供答案，會有重重的獎賞。

全國許多有學問、有知識的人都來應徵國王的問題，

可惜，他們的答案，國王都不滿意。

有一天，國王聽說深山裡有一位隱居的智者，便輕車簡從的跑到深山去找答

案；他化妝成一位普通人，並叫侍衛在樹林外守候。

找到那位智者的時候，智者正在挖土準備耕種。

於是國王向他提出早就準備好的五個問題。

智者沒有回答，繼續挖土。

國王在一旁等著，感到很無聊，就說：「不如，你坐著想答案，我來幫你挖土。」

智者向國王道謝，坐在一旁休息，國王努力的挖土，一直到夕陽西下，智者一言不發。

國王說：「我聽說你是這個國家最有智慧的人，因此來向你尋求解答，既然你不能給我答案，我只好先回去了！」

就在這個時候，一個人踉踉蹌蹌的跑過來，撲倒在地，全身是血。

國王和智者一起跑過去救他，好不容易才幫那個人包紮完。

等那個陌生人醒來，看到國王就說：「請原諒我！」

國王說：「我又不認識你！」

「你雖然不認識我，卻是我的仇人，許多年前你領兵攻打我的國家，我的家人都被殺死了，我一直發誓要殺你，卻一直找不到機會。

今天終於找到時間，我跟蹤你到樹林，本想等你出來時殺你，沒想到等到夕陽西下，你還沒出來，我卻被你的侍衛發現，殺成了重傷。

現在你救了我，我知道你是慈愛的人，如果你原諒我，我願意追隨、服侍你！」

國王很高興化解了一段仇恨，當場就原諒那個人。

國王回過頭來，對智者說：「我問你的五個問題，你還沒有回答我！」

「我已經給了答案！你也得到了解答！」智者說。

「你並沒有告訴我呀！」

「你因為同情我，幫我耕田，讓你躲過生命的劫難，這回答了你的五個問題。

世界上最重要的人是你身邊的人；

適時的給遇到困難的人伸出援手，是世界上最重要的時間；

適時助人，是最重要的事；

方圓百尺之內，是最重要的地方；

心，則是最重要的東西，心懷仇恨或心懷悲憫，可以使人生改觀呀！

所以，此人、此事、此時、此地、此心，是最重要的五個問題。」

國王聽了，大感欽佩，用這五個問題回去治理國家，就把國事治理得井井有條。

是啊！

人生的一切因緣都是殊勝的！

當然，每個人都想在某一個地方，與和善的人相逢在黑夜的海上，你照亮我、我照亮你。
每個人也都渴望在某一個時間，創造某一種高度的情境。
每個人的心裡都有一個遙遠的所在，寄託人生的美夢、希望與理想。
何不就在這一刻點燃火把，照亮身邊的人？
何不就在這站立的地方，向一些可能的高點邁進？

※《 就在今夜、就在黎明日出的腳步聲中，讓我們珍惜潮湧而來的因緣吧！ 》【感恩合十】
～【 溝通，不是要去說服別人，而是要去瞭解別人。 】 文：學誠法師 ． 網路佳句分享

※ 嗔恨也是一種執著，我們越是討厭某個人，其實越是把他放在心中，乃至念念不忘。
這種執著不僅令自己痛苦，而且還將加深彼此的業緣，往復循環，無有出期。
要過得快樂，人必須學會選擇，學會忘記，學會放下。

※ 當我們面對任何一個境界時，無論順逆，都是在領受宿業所感的果報；
但領受果報的同時，我們的心態及行為又為未來種下了新的種子，如此循環往復，無有出期；
如俗話所說「冤冤相報何時了」。唯有在面對宿業時種下解脫的種子，才能截斷輪回的業流。

※ 不要對過去念念不忘，過去的已經煙消雲散，傷害自己的，只是內心的執著和記憶。
當再次想到難過的往事時，要告訴自己，這一切都已經過去，不存在了，是一縷輕煙，已隨風飄逝。

2013年韓國源德兒童讀經班第二期招生

2013年11月2日(星期六10:00 )開辦韓國親子兒童讀經班第二期，讓聖賢的智慧，帶領您的小孩開啟光明的人生。幼兒熟背詩書，在心中定下生活準則，就不怕受誘惑而變壞，更可以培養應用詞句的能力，來日說話、寫文章樣樣強，更可以訓練記憶力，做功課得心應手，再者可變化氣質，成為知書達禮、人緣佳的好國民。讓身在韓國的孩子們也有機會學習中國文化文字的機會。

1.資格:年齡不限(男女皆收, 但需家長陪讀)

2.上課時間:2013.11.2~2014.1.4每周六上午10:00~11:30共10次。

3.上課地點:수원시 팔달구 매산로3가72-70, 4층 外國人福祉中心旁) 。

4.上課內容:每次讀兩部經(百孝經,弟子規,三字經,千字文,詳見附件課程表)

5.上課費用:採保證金制度,於第一次上課時繳交2萬韓园(10次課程全勤小朋友於最後一次課程時保證金全數退回),若超過2次缺課時,保證金將納為小朋友期末時的獎勵品及零食及雜費使用。

6.書籍費（啟蒙輯要）：1000韓园(3個月一期)及班費(學童獎品零食及雜費9000元)

7.聯絡報名電話：廖曉琪老師(010-4443-4676)

歡迎您帶著小朋友一起來讀經哦!

立場

昨天上鋼琴課,老師問我一個問題,
年節連假的第一天大部份有婆家的韓國媳婦
都會回婆家去幫忙準備中秋節一早祭拜的東西,
老師說他們家的大嫂在生了第三個小孩後,
就只有過年過節才回婆婆家,
今年的中秋節老師的哥哥還在中秋節前打電話給媽媽說會晚到家,結果那天晚上才到家,還跟大家說他們去了愛寶樂園玩,人超多~~~
中秋節祭祀完,老師的哥哥說很累就去休息,然後當天晚上就回他們家去了,
老師的媽媽家祭祀品誰準備?
老師的媽媽跟沒有婆家的大姐回來弄的,
中秋節那天因為老師的大哥大嫂沒回來幫忙,跑去玩還回來炫耀,又提早回去,
讓來幫忙的大姐生氣的回家了~
據說是第三個小孩出生後,唯一的大哥大嫂就漸漸的變了...
老師跟媽媽跟姐姐說,怎麼變成這樣,是不是該跟大哥說一下,
可是媽媽說別人家也是這樣
連過年過節來幫忙的大姐也說,要是搞到他們要離婚怎麼辦?
二姐跟老師說:那是因為你沒結婚,所以不懂事情會變這樣,什麼事都別做~~

老師問我,真的是別人家的媳婦也是這樣嗎?
老師覺得她是不是該跟不是很熟的大哥講一下這情況~~

問我是不是別人家的媳婦也這樣?我想大部份的人都跟我一樣都回去幫忙....
對於這樣不受傳統影響的媳婦,我還真羨慕她們可以自由來去~~
其實老師的大嫂是職業婦女,還生了三個小孩....壓力是可想而知的,
最後只建議老師不用問那個不是很熟的大哥,因為對老師沒有幫助...
能做的是....如果真的想知道怎麼會這樣,那就花點時間跟精神去跟大嫂搏感情~~~
因為只有一個大嫂,以後父母百年後,祭祀的事也是交到大嫂手上~~
而盡孝道這件事,最後因果還是回歸到自己身上~~
我們不能管別人要不要盡孝道,只能做到自己能做的~~~

早上送小孩上學前,在車上複習上上星期讀百孝經的內容:

孝子逢人就勸孝 孝化風俗人品端
生前孝子聲價貴 死後孝子萬古傳
處世唯有孝力大 孝能感動地和天

一路上腦袋裡出現,臥冰求鯉,舜的故事...到現在的台南奇美醫院抱母看病的丁祖伋先生....
暢銷作家及名人也在提回報父母的愛的故事....

我知道的慈濟,一貫道都在說二件事來不及了....一是行孝,一是行善,
連最近離世的泰國白龍王9大信條語錄裡有就有2條講的是孝道~
●拜神求平安，回家卻和父母頂嘴，要怎樣得到平安？
●父母才是真神，對父母比神好一點，一切便順順利利。

有什麼行為可以感動天????

【30天把紀律變習慣】－Cheers雜誌

我們不斷重複做的事，成就了我們。表現卓越並不是行為，只是習慣。

—希臘哲學家　亞里斯多德（Aristotle）

許多人都認同，培養關鍵1小時的「關鍵」，在於高度的自我紀律。幸好，有理論證明，一旦將紀律「習慣化」之後，我們只需極少的努力就能持續下去。

第1～7天　反抗期：隨時都想放棄
第1至第7天是最容易放棄的高峰期，這期間最重要的，就是讓自己無論如何都要「撐下去」，不管成效如何，但求有「做到」，你就贏了第一步。

解方：從小處著手，且要每日檢視成果
「萬事起頭難」，將困難的事細分為明確的時間、步驟，分段進行，告訴自己，唯一目標就是「繼續下去」。例如培養每天慢跑1小時的習慣，可以先從快走15分鐘開始。檢視每天執行狀況，除了定期檢視可客觀管理自己，也能掌握實際行動與目標間的差距，有助於提高動力及自信。

第8～21天　不穩定期 ：不斷受到外界干擾
撐過第1週後，自我惕勵常會略為鬆懈，許多「突發事件」或「外在誘惑」開始向你招手。

解方：將習慣「例行化」，建立彈性應對機制
將你想培養的習慣，在每天固定的時間、地點，以統一的做法進行，讓它變成每日生活固定的「節奏」之一，慢慢的它會深入你的潛意識。生活中難免有意外事件，破壞預定計劃，要考慮遇上例外狀況時如何應對，才不會讓意外造成前功盡棄。例如不能準時上瑜珈課時，有無事後補課或自修的方法？

第22～30天　倦怠期：感到厭煩
習慣化的最後一個階段，你往往會感覺不耐煩：「每天這樣，好無聊喔！」，甚至懷疑：「這樣做到底有無意義或效果？」

解方：創造新把戲，也善用「增強機制」
可以開始為自己的習慣加上一些新的變化。例如慢跑時，更換一條跑步路線、或是邊跑邊聽音樂等等，都可為原本的活動增添新鮮感。而有許多增強機制可以提高你的行動動力，包括自我的獎勵、他人的讚賞肯定、好玩的遊戲心情，或是設定理想的目標等等。

最後提醒：遠離怠惰的3大原則
*一次專注於一種習慣
*行動任務愈單純愈好
*不只重視結果，也要重視過程

讓行動習慣化，能持之以恆的創造效益，才是最終的目的。

－Cheers雜誌

一念之間

這兩天有空上網爬了很多文....關於宗教...
我想瞭解在這短短三個月改變我的信仰,
別人是怎麼看待它的.....
不是以別人怎麼看待它而判斷,
而是從別人眼中瞭解..
為什麼別人這麼看待這個信仰...
大部份的內容以不好的居多....

前幾天也看了有人批評四書五經,
要大家不要被這些經書毒害....
然後我在那篇文章的留言裡看到有些人如何的用自己會的文字,
說那些經書毒害他們多年,一點用處也沒有.....
是因為不懂什麼是"毒害"才會跳出來吧!

今天爬文看到網路上唇槍舌劍的攻擊一貫道....
要去反駁什麼嗎?
沒有..因為我懂的不夠多,讀的經書也沒人家多...
我不會引經據典,我不知道哪一句善言從哪一本書,誰說的.....

知識跟話語可以殺人於無形,也可以讓人如沐春風....
所以我在學其他語言時,很排斥去學可以殺人的話,
因為說了不開心,聽的人更不開心,無人受益~~

我只知道任何一個宗教裡都有好人跟壞人....
重點是你自己想當哪種人?你想讓自己變的更好還是就這樣過下去?

對一個家庭主婦來說.有怨,因為要負的責任很多,天外飛來的事也很多...
在我低潮時,點傳師說:這是我的功課,好好做好自己的功課,對自己對家就圓滿~

對一個職業婦女來說:上下班回家後還要做家事作飯.....哪有精神做別的事...
可是我還擔心孩子,遠在家鄉的家人,還有最親近的那個人,我能做什麼可以幫到他們.....
所以,從原本手心向上的想讓人拉我一把,
到我現在覺得我是手心向下,原來我是可以幫自己也幫別人的,
原來我可以做的利人又利己,何樂而不為?
這一切就變的不一樣了.....

不用去追究已經發生改變不了的,或是硬要挖坑讓人跳進去的那些....
重要的是,現在我們在做什麼?

這些跟我有著同樣信仰的人們,
願意無私的把自己懂的,自己會的跟大家一起分享,
不求回報,只是希望大家可以好再更好...
我一直相信物以類聚~~~
我想把自己變成正面能量,然後跟所有的正面能量聚在一起~~~
1永遠大於0  目前也許只有我自己....但最起碼還有我自己~~
一切都有因緣,在對的時間就會碰到對的人,找我的有緣人~~~
如果沒有緣,我也要祝無緣人能自在平安順利~~~

希望大家都幸福~~^^

感謝天恩師德!!

以法為師 ——李老師談追求安心的歷程

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（編者按）本篇訪稿1988年2月訪於李元松老師（信佛人）自宅，當時一貫道和佛教的爭論仍然時有所聞，由於信佛人志在修行，在他心中並無佛教與他教的樊籬，此外也由於信佛人的勇猛精進，以及和一般學佛者不同的看法，頗值一般學佛者借鏡，所以當時發行甚廣的《文殊雜誌》特作此次專訪。原載於《文殊雜誌》第二十五期。

http://www.masterlee.url.tw/lee/chibook/plum/plum-01.htm

這輩子最幸福的事——李老師談現代禪潛修的因緣

http://www.masterlee.url.tw/lee/chibook/plum/plum-11.htm

昔日曾為梅花醉不歸——訪李老師談學佛因緣與經驗

http://www.masterlee.url.tw/lee/chibook/plum/plum-09.htm

禪宗不是外道——李老師初談對《妙雲集》的看法

http://www.masterlee.url.tw/lee/chibook/plum/plum-02.htm